DRENAGEM LINFÁTICA

Drenagem Linfática

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Drenagem Linfática

Drenagem Linfática

O que é?

A sessão de drenagem linfática é um procedimento realizado por um profissional de saúde para ajudar a melhorar a circulação linfática. A linfa é um fluido que circula pelo corpo através de vasos linfáticos e é responsável por remover toxinas, bactérias e outros detritos do corpo. A drenagem linfática é uma técnica que usa pressão leve e movimentos suaves para estimular o sistema linfático e ajudar a remover excesso de líquidos, inchaço e toxinas do corpo.

Durante a sessão de drenagem linfática, o profissional avalia a condição do paciente e pode realizar um histórico de saúde para determinar a melhor abordagem de tratamento. O procedimento em si geralmente envolve uma série de movimentos leves e rítmicos, aplicando pressão suave em áreas específicas do corpo para ajudar a direcionar o fluido linfático em direção aos gânglios linfáticos, onde é filtrado e eliminado do corpo.

A drenagem linfática é frequentemente usada como uma técnica de massagem terapêutica para tratar uma variedade de condições, incluindo linfedema, edema, celulite, fadiga crônica, distúrbios do sistema imunológico e inflamação crônica. Além disso, a drenagem linfática pode ser usada como uma técnica de relaxamento e para melhorar a aparência da pele, diminuindo a retenção de líquidos e melhorando a circulação sanguínea. O procedimento pode ser realizado em várias partes do corpo, como o rosto, pescoço, braços, pernas e abdómen.

A drenagem linfática deve ser realizada por profissionais de saúde especializados em drenagem, existem inúmeros métodos realizado em espaços de estética e saúde; os nossos profissionais estão certificados do único método validado pela comunidade médica: método Leduc. 

EQUIPA DE Drenagem Linfática

SAIBA MAIS SOBRE DRENAGEM LINFÁTICA

A quem se Destina

A drenagem linfática destina-se a qualquer pessoa que queira melhorar a circulação linfática e reduzir o inchaço, a retenção de líquidos ou o acúmulo de toxinas no corpo. Pessoas com linfedema, um distúrbio crônico que causa inchaço em partes do corpo devido a uma disfunção do sistema linfático, geralmente beneficiam muito da drenagem linfática. A drenagem linfática pode ser realizada por profissionais especializados em massagem terapêutica, como por exemplo, fisioterapeutas ou terapeutas ocupacionais.

Benefícios

A drenagem linfática pode ser útil para diversas pessoas, especialmente aquelas que apresentam problemas de circulação linfática, inchaço ou retenção de líquidos. 

Algumas das condições e situações em que a drenagem linfática pode ser recomendada incluem:

  • Pessoas que sofrem de linfedema ou edema: O linfedema é um distúrbio do sistema linfático que causa o acúmulo de líquido em um ou mais membros do corpo. A drenagem linfática pode ajudar a reduzir o inchaço e melhorar a circulação linfática.
  • Pessoas que se submeteram a cirurgias: Após uma cirurgia, o corpo pode reter líquidos e inchar. A drenagem linfática pode ajudar a reduzir o inchaço, melhorar a cicatrização e acelerar a recuperação.
  • Mulheres durante a gravidez: Durante a gravidez, as mulheres podem experimentar inchaço e retenção de líquidos. A drenagem linfática pode ajudar a aliviar o inchaço e melhorar o conforto.
  • Atletas: Os atletas podem usar a drenagem linfática para ajudar a reduzir o inchaço e melhorar a recuperação após atividades físicas intensas.
  • Pessoas que desejam melhorar a aparência da pele: A drenagem linfática pode ajudar a melhorar a aparência da pele, reduzindo a retenção de líquidos e estimulando a circulação sanguínea.
  • Pessoas que pretendem reduzir o stress: A drenagem linfática pode ajudar a reduzir o stress e promover relaxamento físico e mental.
Condições que Trata

A drenagem linfática pode ser útil no tratamento de várias condições de saúde, incluindo:

 

    • Linfedema: O linfedema é um distúrbio do sistema linfático que causa o acúmulo de líquido em um ou mais membros do corpo. A drenagem linfática pode ajudar a reduzir o inchaço e melhorar a circulação linfática.
    • Edema: O edema é o acúmulo de líquido nos tecidos do corpo. A drenagem linfática pode ajudar a reduzir o inchaço e melhorar a circulação linfática.
    • Lesões e inflamações: A drenagem linfática pode ajudar a acelerar o processo de cura, reduzindo o inchaço e a inflamação.
    • Doenças autoimunes: A drenagem linfática pode ajudar a melhorar a circulação linfática e fortalecer o sistema imunológico, o que pode ser benéfico para pessoas que sofrem de doenças autoimunes.
    • Problemas circulatórios: A drenagem linfática pode ajudar a melhorar a circulação sanguínea e linfática, o que pode ser útil no tratamento de problemas circulatórios, como varizes e celulite.
    • Distúrbios digestivos: A drenagem linfática pode ajudar a reduzir a inflamação nos tecidos do trato digestivo e melhorar a digestão.
    • Problemas respiratórios: A drenagem linfática pode ajudar a melhorar a circulação linfática nos pulmões e reduzir a acumulação de muco, o que pode ser benéfico para pessoas que sofrem de asma, bronquite ou outros problemas respiratórios.
    • Pessoas que se submeteram a cirurgias: Após uma cirurgia, o corpo pode demorar mais tempo a reabsorver o edema causada pela inflamação, a drenagem vai acelerar o processo de recuperação.
    • Mulheres durante a gravidez: Durante a gravidez, as mulheres podem experimentar edema e retenção de líquidos.
    • Hipotireoidismo

 

Em que consiste?

Na drenagem linfática, o fisioterapeuta pode utilizar uma variedade de técnicas e tratamentos para ajudar a melhorar a circulação linfática e reduzir o inchaço e a inflamação. Alguns dos tratamentos comuns que um fisioterapeuta pode usar durante uma sessão de drenagem linfática incluem:

  • Massagem manual: A massagem manual é uma técnica em que o fisioterapeuta utiliza as mãos para aplicar pressão suave e ritmada nas áreas afetadas. Isso ajuda a estimular o fluxo linfático e reduzir o inchaço.
  • Drenagem linfática por pressão negativa através da pressoterapia. Nesta técnica, o fisioterapeuta utiliza um dispositivo especial para aplicar pressão negativa na área afetada. Isso ajuda a estimular o fluxo linfático e reduzir o inchaço.

 

  • Bandagens compressivas: O fisioterapeuta pode aplicar bandagens compressivas nas áreas afetadas para ajudar a melhorar o fluxo linfático e reduzir o inchaço.
  • Exercícios de respiração: O fisioterapeuta pode ensinar exercícios de respiração para ajudar a melhorar a circulação linfática nos pulmões e reduzir o acúmulo de muco.
  • Mudanças na dieta: O fisioterapeuta pode fornecer orientações sobre mudanças na dieta que podem ajudar a reduzir a inflamação e melhorar a circulação linfática.
  • Uso de bandas compressivas: O fisioterapeuta pode aplicar bandas nas áreas afetadas para ajudar a melhorar o fluxo linfático, caso necessário. 
Contra indicações

Porém, quando é generalizado, ou seja, quando está presente em várias partes do corpo pode ser uma situação mais grave, que precisa de atendimento médico. Esta é mais comum em problemas de saúde como doença hepática, insuficiência cardíaca, síndrome nefrótico, infeções, gravidez de risco, hipertensão descontrolada, insuficiência renal ou Trombose venosa profunda.

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